书目信息 |
| 题名： |
职业幸福书
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| 作者： | 沙曼 著 ；陈秋萍 译 | |
| 分册： | ||
| 出版信息： | 北京 电子工业出版社 2021.9 |
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| 页数： | xviii, 181页 | |
| 开本： | 21cm | |
| 丛书名： | ||
| 单 册： | ||
| 中图分类： | C912.1-49 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 自我管理--zi wo guan li--通俗读物 | |
| 电子资源： | ||
| ISBN： | 978-7-121-41705-4 | |
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| 306 | @a本书简体中文字版由LID Publishing Limited授权电子工业出版社独家出版发行 | |
| 314 | @a安德鲁·沙曼 (Andrew Sharman), 法国枫丹白露欧洲高管发展中心 (CEDEP) 的领导力和组织文化教授。 | |
| 330 | @a随着我们的生活变得越来越忙碌, 工作与休闲之间的界限越来越模糊, 我们越来越没有时间思考自己的头脑、身体和心灵都经历了什么。这种快速的生活导致“不幸福”的大流行--从普遍的疲倦和感觉有点不舒服, 到长时间的疾病、嗜睡, 也导致了压力的增大以及抑郁和心理健康问题的增加。本书提供了快速、简单、有效的方法, 帮助你提高精力、心理韧性, 创造情感上和身体上的幸福, 管理好压力并过上更幸福、更充实的生活。 | |
| 333 | @a大众读者 | |
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| 职业幸福书：50种增强精力和管理压力的方法/(英) 安德鲁·沙曼著= The wellbeing book：50 ways to master your mind, boost your booy and supercharge your soul/Andrew Sharman/陈秋萍译.-北京：电子工业出版社，2021.9 |
| xviii, 181页；21cm |
| 使用对象：大众读者 |
| ISBN 978-7-121-41705-4：CNY55.00 |
| 随着我们的生活变得越来越忙碌, 工作与休闲之间的界限越来越模糊, 我们越来越没有时间思考自己的头脑、身体和心灵都经历了什么。这种快速的生活导致“不幸福”的大流行--从普遍的疲倦和感觉有点不舒服, 到长时间的疾病、嗜睡, 也导致了压力的增大以及抑郁和心理健康问题的增加。本书提供了快速、简单、有效的方法, 帮助你提高精力、心理韧性, 创造情感上和身体上的幸福, 管理好压力并过上更幸福、更充实的生活。 |
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正题名：职业幸福书
索取号：C912.1-49/S060
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