书目信息 |
| 题名： |
希格登半程马拉松训练教程
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| 作者： | 希格登 著 ；沈兆喆 ， 陈文佳 译 | |
| 分册： | ||
| 出版信息： | 北京 人民邮电出版社 2019.03 |
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| 页数： | 187页 | |
| 开本： | 24cm | |
| 丛书名： | ||
| 单 册： | ||
| 中图分类： | G822.82 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 马拉松跑--ma la song pao--运动训练--教材 | |
| 电子资源： | ||
| ISBN： | 978-7-115-49688-1 | |
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| 314 | @a哈尔·希格登, 在跑圈久负盛名的跑步杂志《跑者世界》资质最老的撰稿人之一, 他早在1966年该杂志的第二期上就发表过文章。沈兆喆, 跑步爱好者, 北京体育大学体育教育训练学田径方向硕士。陈文佳, 北京体育大学中国田径运动学院在读博士, 体育教育训练学田径方向硕士。 | |
| 320 | @a有书目 (第185页) | |
| 330 | @a本书是《跑者世界》杂志资深撰稿人、芝加哥马拉松官方培训顾问、四届世界大师锦标赛马拉松冠军哈尔·希格登的倾心力作。本书包含了关于如何完成半程马拉松比赛你需要了解的全部内容: 如何开始跑步、训练时应该关注什么, 如何选择并提高自己的配速, 如何避免跑步损伤, 如何记录自己的进步, 如何坚持跑下去以及如何进阶成为中高级跑者。无论你是第一次准备半程马拉松比赛, 还是已经完成过数个半程马拉松比赛, 都能从本书中找到适合你的训练方案。 | |
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| 希格登半程马拉松训练教程/(美) 哈尔·希格登著/沈兆喆, 陈文佳译.-北京：人民邮电出版社，2019.03 |
| 187页：图；24cm |
| ISBN 978-7-115-49688-1：CNY68.00 |
| 本书是《跑者世界》杂志资深撰稿人、芝加哥马拉松官方培训顾问、四届世界大师锦标赛马拉松冠军哈尔·希格登的倾心力作。本书包含了关于如何完成半程马拉松比赛你需要了解的全部内容: 如何开始跑步、训练时应该关注什么, 如何选择并提高自己的配速, 如何避免跑步损伤, 如何记录自己的进步, 如何坚持跑下去以及如何进阶成为中高级跑者。无论你是第一次准备半程马拉松比赛, 还是已经完成过数个半程马拉松比赛, 都能从本书中找到适合你的训练方案。 |
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正题名：希格登半程马拉松训练教程
索取号：G822.82/X121
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| 2 | 1421950 | 214219503 | 社科库409/409社科库 22排1列2层/ [索取号:G822.82/X121] | 在馆 | |
| 3 | 1421951 | 214219512 | 社科库409/409社科库 22排1列2层/ [索取号:G822.82/X121] | 在馆 |