书目信息 |
| 题名： |
低脂 低油 低盐的美食生活
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| 作者： | 王晶 主编 | |
| 分册： | ||
| 出版信息： | 北京 电子工业出版社 2018.03 |
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| 页数： | 208页 | |
| 开本： | 24cm | |
| 丛书名： | ||
| 单 册： | ||
| 中图分类： | R155.1 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 饮食营养学--yin shi ying yang xue--基本知识 | |
| 电子资源： | ||
| ISBN： | 978-7-121-33556-3 | |
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| 314 | @a王晶, 解放军309医院营养科主任医师等职。 | |
| 330 | @a本书以营养为基础, 向读者介绍“低脂、低油、低盐”饮食。首先让读者认识到为什么要“三低饮食”? 因为脂、油、盐是优质健康生活的分水岭。然后分别详细地从三个方面教读者如何做到“三低饮食”, 即低脂不等于寡淡无味 —— 吃对了依旧可以有鱼有肉 ; 低盐不只是限制食盐 —— 更要算清隐形盐 ; 低油要严控数量提高质量 —— 健康、美味不打折。 | |
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| 低脂 低油 低盐的美食生活/王晶主编.-北京：电子工业出版社，2018.03 |
| 208页：彩图；24cm |
| ISBN 978-7-121-33556-3：CNY49.90 |
| 本书以营养为基础, 向读者介绍“低脂、低油、低盐”饮食。首先让读者认识到为什么要“三低饮食”? 因为脂、油、盐是优质健康生活的分水岭。然后分别详细地从三个方面教读者如何做到“三低饮食”, 即低脂不等于寡淡无味 —— 吃对了依旧可以有鱼有肉 ; 低盐不只是限制食盐 —— 更要算清隐形盐 ; 低油要严控数量提高质量 —— 健康、美味不打折。 |
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正题名：低脂 低油 低盐的美食生活
索取号：R155.1/W232
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