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@a本书以风趣幽默、简单活泼的形式，从克服和应对焦虑、愤怒、嫉妒、抱怨等负面情绪以及获得和应用快乐、乐观、爱、幸福等正面情绪两个方面出发，启发读者学会管理和平衡自己的情绪，维持情绪的和谐状态，实现自我成长，获得幸福圆满的人生。
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| 每天10分钟学会情绪管理技巧/刘小红编/凤凰动漫绘.-北京：机械工业出版社，2011.06 |
| 214页：图；21cm.-(每天10分钟轻松阅读书系；8) |
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| ISBN 978-7-111-34735-4：CNY29.80 |
| 本书以风趣幽默、简单活泼的形式，从克服和应对焦虑、愤怒、嫉妒、抱怨等负面情绪以及获得和应用快乐、乐观、爱、幸福等正面情绪两个方面出发，启发读者学会管理和平衡自己的情绪，维持情绪的和谐状态，实现自我成长，获得幸福圆满的人生。 |
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正题名：每天10分钟学会情绪管理技巧
索取号：B842.6/L692
预约/预借
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登录号
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条形码
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馆藏地/架位号
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状态
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备注
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1
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1213962
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212139620
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社科库509/509社科库 36排4列4层/
[索取号:B842.6/L692]
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在馆
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