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@a与焦虑和解@Ayu jiao lu^ he jie@f(美) 爱丽丝·博伊斯著@d= The anxiety toolkit@fAlice Boyes@g刘佳沄译@zeng
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@a长沙@c湖南文艺出版社@d2020.06
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@a爱丽丝·博伊斯, 美国知名心理学家。
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@a本书分了解你与你的焦虑、你的焦虑工具包: 克服你的瓶颈、下一步往哪里走三部分。主要内容包括: 焦虑是如何运作的 ; 了解多面的你 ; 你的目标 ; 犹豫: 如何停止在你想做的事面前退缩 ; 反刍思考: 如何解开思维的结等。
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@a焦虑@Ajiao lu^@x心理调节@j通俗读物
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@aTSG@b0000642@dB842.6@eB964@f2
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| 与焦虑和解/(美) 爱丽丝·博伊斯著= The anxiety toolkit/Alice Boyes/刘佳沄译.-长沙：湖南文艺出版社，2020.06 |
| 202页；21cm |
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| ISBN 978-7-5404-9577-0：CNY48.00 |
| 本书分了解你与你的焦虑、你的焦虑工具包: 克服你的瓶颈、下一步往哪里走三部分。主要内容包括: 焦虑是如何运作的 ; 了解多面的你 ; 你的目标 ; 犹豫: 如何停止在你想做的事面前退缩 ; 反刍思考: 如何解开思维的结等。 |
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正题名：与焦虑和解
索取号：B842.6/B964
预约/预借
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登录号
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条形码
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馆藏地/架位号
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状态
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备注
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1
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1535406
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215354060
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社科库509/509社科库 36排2列5层/
[索取号:B842.6/B964]
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在馆
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2
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1535407
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215354079
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社科库509/509社科库 36排2列5层/
[索取号:B842.6/B964]
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在馆
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