书目信息 |
| 题名： |
有瘾, 就是忍不住
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| 作者： | 汐街可奈 著 ；孙颖 译 | |
| 分册： | ||
| 出版信息： | 北京 中国人民大学出版社 2022.03 |
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| 页数： | 180页 | |
| 开本： | 21cm | |
| 丛书名： | 治愈系心理学系列 | |
| 单 册： | ||
| 中图分类： | B84 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 心理学--xin li xue | |
| 电子资源： | ||
| ISBN： | 978-7-300-30257-7 | |
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| 001 | 28249 | |
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| 306 | @a由Sunmark Publishing, Inc.通过博达授权出版 | |
| 314 | @a汐街可奈, 插画家、漫画家。孙颖, 现任教于上海立信会计金融学院外国语学院。 | |
| 330 | @a明明知道不应该再做, 却又忍不住做了……但是你总会否认: “我沒有成瘾啦! 我只是忍不住……”积习是通往成瘾的路径, 你可能已经轻度成瘾了! 成瘾性疾病是我们无法控制的脑部疾病, 成瘾后脑部的奖励系统回路便会产生病变, 从而导致患者只考虑当下能带给他快感的事物, 无法对未来真正重要的事采取行动。无论是对烟酒、赌博、药物、毒品等传统的依赖成瘾, 还是对上网、手游、购物等行为无法自控的新型成瘾, 都在越来越多地困扰着青少年, 并危害着他们的学习、工作与生活。本书以漫画生动呈现的形式, 剖析了17位不同类别的成瘾患者, 如手机成瘾、甜品成瘾、酒精成瘾、赌博成瘾、购物成瘾、电玩成瘾等, 是如何逐步滑向成瘾泥潭的, 以及最终又是如何摆脱“想戒又戒不掉”坏习惯的血泪历程, 从而启发并激励读者也一定能通过自我觉察, 下定決心, 夺回自己人生的主控权! | |
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| 有瘾, 就是忍不住：成功戒瘾, 夺回人生主控权/(日) 汐街可奈著/孙颖译.-北京：中国人民大学出版社，2022.03 |
| 180页：图；21cm.-(治愈系心理学系列) |
| ISBN 978-7-300-30257-7：CNY55.00 |
| 明明知道不应该再做, 却又忍不住做了……但是你总会否认: “我沒有成瘾啦! 我只是忍不住……”积习是通往成瘾的路径, 你可能已经轻度成瘾了! 成瘾性疾病是我们无法控制的脑部疾病, 成瘾后脑部的奖励系统回路便会产生病变, 从而导致患者只考虑当下能带给他快感的事物, 无法对未来真正重要的事采取行动。无论是对烟酒、赌博、药物、毒品等传统的依赖成瘾, 还是对上网、手游、购物等行为无法自控的新型成瘾, 都在越来越多地困扰着青少年, 并危害着他们的学习、工作与生活。本书以漫画生动呈现的形式, 剖析了17位不同类别的成瘾患者, 如手机成瘾、甜品成瘾、酒精成瘾、赌博成瘾、购物成瘾、电玩成瘾等, 是如何逐步滑向成瘾泥潭的, 以及最终又是如何摆脱“想戒又戒不掉”坏习惯的血泪历程, 从而启发并激励读者也一定能通过自我觉察, 下定決心, 夺回自己人生的主控权! |
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正题名：有瘾, 就是忍不住
索取号：B84/X117
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| 1 | 1581085 | 215810852 | 社科库509/509社科库 34排3列5层/ [索取号:B84/X117] | 在馆 | |
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