书目信息 |
| 题名： |
我比焦虑更强大
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| 作者： | 伍兹 著 ；刘元 译 | |
| 分册： | ||
| 出版信息： | 北京 中国人民大学出版社 2022.01 |
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| 页数： | 160页 | |
| 开本： | 21cm | |
| 丛书名： | 治愈系心理学系列 | |
| 单 册： | ||
| 中图分类： | B842.6 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 情绪--qing xu--自我控制--通俗读物 | |
| 电子资源： | ||
| ISBN： | 978-7-300-30005-4 | |
| 000 | 01449nam 2000313 450 | |
| 001 | 28290 | |
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| 200 | 1 | @a我比焦虑更强大@Awo bi jiao lu^ geng qiang da@e拯救各种情绪崩溃@f(美) 劳伦·伍兹著@g刘元译 |
| 210 | @a北京@c中国人民大学出版社@d2022.01 | |
| 215 | @a160页@d21cm | |
| 225 | 2 | @a治愈系心理学系列@Azhi yu xi xin li xue xi lie |
| 306 | @a由Mango Publishing通过大苹果公司授权出版 | |
| 312 | @a英文题名取自封面 | |
| 314 | @a劳伦·伍兹, “积极网页” (The Positive Page) 平台的创建者。刘元, 现为四川工程职业技术学院讲师。 | |
| 330 | @a当你身陷情绪困扰中时, 你可能不想坐下来读一页又一页的文字, 我懂你的感受, 所以这本书每一章都很简短, 你可以直接跳到你想读的部分。在那里, 我为你提供了很多能助你快速平复情绪、找回自我的方法和工具, 以及很多过来人的故事和经验。在这本书中, 作者描绘了20多种使人快要崩溃的情境, 一针见血地为你指出如何绝处逢生。 | |
| 410 | 0 | @12001 @a治愈系心理学系列 |
| 500 | 10 | @aGuide to self-care for your mental health and emotions@mChinese |
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| 我比焦虑更强大：拯救各种情绪崩溃/(美) 劳伦·伍兹著/刘元译.-北京：中国人民大学出版社，2022.01 |
| 160页；21cm.-(治愈系心理学系列) |
| ISBN 978-7-300-30005-4：CNY55.00 |
| 当你身陷情绪困扰中时, 你可能不想坐下来读一页又一页的文字, 我懂你的感受, 所以这本书每一章都很简短, 你可以直接跳到你想读的部分。在那里, 我为你提供了很多能助你快速平复情绪、找回自我的方法和工具, 以及很多过来人的故事和经验。在这本书中, 作者描绘了20多种使人快要崩溃的情境, 一针见血地为你指出如何绝处逢生。 |
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正题名：我比焦虑更强大
索取号：B842.6/W948
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