书目信息 |
| 题名： |
健康新密码
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| 作者： | 吴雪萍 主编 | |
| 分册： | ||
| 出版信息： | 北京 科学出版社 2024.01 |
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| 页数： | 97页 | |
| 开本： | 23cm | |
| 丛书名： | “运动即良药”系列 | |
| 单 册： | ||
| 中图分类： | G883 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 健身运动--jian shen yun dong | |
| 电子资源： | ||
| ISBN： | 978-7-03-076643-4 | |
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| 健康新密码：律动/主编吴雪萍.-北京：科学出版社，2024.01 |
| 97页：彩图；23cm.-(“运动即良药”系列) |
| ISBN 978-7-03-076643-4：CNY68.00 |
| 本书基于运动促进健康的前沿研究成果, 介绍了律动训练在减脂塑形, 提升肌力与平衡能力, 改善心血管健康、肠道健康、骨骼健康、高血压、糖尿病, 以及促进缓解疲劳和运动损伤恢复等方面的训练方法, 并辅以图片及视频说明。 |
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正题名：健康新密码
索取号：G883/W894
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