书目信息 |
| 题名： |
享受紧张
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| 作者： | 桦沢紫苑 著 ；宫静 译 | |
| 分册： | ||
| 出版信息： | 北京 机械工业出版社 2021.02 |
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| 页数： | XVI, 206页 | |
| 开本： | 21cm | |
| 丛书名： | ||
| 单 册： | ||
| 中图分类： | B845 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 心理紧张--xin li jin zhang | |
| 电子资源： | ||
| ISBN： | 978-7-111-67331-6 | |
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| 306 | @a由Bunkyosha, Inc.授权出版 | |
| 312 | @a封面其他题名: 脑科学让紧张感化敌为友 | |
| 314 | @a桦沢紫苑, 精神科医师, 作家。 | |
| 320 | @a有书目 (第203-204页) | |
| 330 | @a本书以脑科学为基础, 详述了紧张感的生理和心理机制, 并由此出发, 介绍了33个控制紧张感的实用方法。内容包括: 首先, 不回避“紧张”揭开其真面目 ; 与紧张为友的第1战略 让副交感神经占主导等。 | |
| 517 | 1 | @a脑科学让紧张感化敌为友@Anao ke xue rang jin zhang gan hua di wei you |
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| 享受紧张/(日) 桦沢紫苑著/宫静译.-北京：机械工业出版社，2021.02 |
| XVI, 206页：图；21cm |
| 心智讲堂 |
| ISBN 978-7-111-67331-6(精装)：CNY59.00 |
| 本书以脑科学为基础, 详述了紧张感的生理和心理机制, 并由此出发, 介绍了33个控制紧张感的实用方法。内容包括: 首先, 不回避“紧张”揭开其真面目 ; 与紧张为友的第1战略 让副交感神经占主导等。 |
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正题名：享受紧张
索取号：B845/H773
预约/预借
| 序号 | 登录号 | 条形码 | 馆藏地/架位号 | 状态 | 备注 |
| 1 | 1543948 | 215439489 | 社科库509/509社科库 40排2列1层/ [索取号:B845/H773] | 在馆 | |
| 2 | 1543949 | 215439498 | 社科库509/509社科库 40排2列1层/ [索取号:B845/H773] | 在馆 |