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@a本书讲解了健身方面的知识，包括健身的基础理论、对训练中各种因素的分析、适合各个阶段的训练计划，对身体各个部位的分析、各种练习动作的详细讲解和对身体薄弱区域的改善建议，还有关于如何安排饮食和营养计划、如何避免和处理受伤的详细内容。
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| 施瓦辛格健身全书=The new encyclopedia of modern bodybuilding/(美)阿诺德·施瓦辛格(Arnold Schwarzenegger)著/万义兵，费海汀，杨婕译.-北京：北京科学技术出版社，2012 |
| 25,476页：图，照片；24cm |
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| ISBN 978-7-5304-5523-4：CNY98.00 |
| 本书讲解了健身方面的知识，包括健身的基础理论、对训练中各种因素的分析、适合各个阶段的训练计划，对身体各个部位的分析、各种练习动作的详细讲解和对身体薄弱区域的改善建议，还有关于如何安排饮食和营养计划、如何避免和处理受伤的详细内容。 |
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正题名：施瓦辛格健身全书
索取号：G831.3/S503
预约/预借
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登录号
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条形码
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馆藏地/架位号
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状态
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备注
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1
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1282912
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212829126
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社科库409/409社科库 22排2列1层/
[索取号:G831.3/S503]
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在馆
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2
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社科库409/409社科库 22排2列1层/
[索取号:G831.3/S503]
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在馆
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3
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社科库409/409社科库 22排2列1层/
[索取号:G831.3/S503]
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在馆
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