书目信息 |
| 题名： |
与痛苦和解
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| 作者： | 格拉茨 ， 查普曼 著 ；邓雪滨 译 | |
| 分册： | ||
| 出版信息： | 上海 华东师范大学出版社 2024.10 |
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| 页数： | 229页 | |
| 开本： | 24cm | |
| 丛书名： | ||
| 单 册： | ||
| 中图分类： | R395.2 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 病理心理学--bing li xin li xue | |
| 电子资源： | ||
| ISBN： | 978-7-5760-5177-3 | |
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| 001 | 89347 | |
| 005 | 20250814110822.18 | |
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| 200 | 1 | @a与痛苦和解@Ayu tong ku he jie@e摆脱自伤的心理指导@f(美) 金·L.格拉茨, (加) 亚历山大·L.查普曼著@g邓雪滨译 |
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| 215 | @a229页@c图@d24cm | |
| 312 | @a原文题名取自封面 | |
| 314 | @a金·L.格拉茨, 博士。美国Lyra Health公司辩证行为疗法 (DBT) 项目的高级临床质量经理和临床主管, 同时在托莱多大学 (UT) 心理学系任职, 曾任该系教授和系主任。格拉茨博士也是UT人格与情绪研究实验室负责人。亚历山大·L.查普曼, 博士。加拿大西蒙弗雷泽大学 (SFU) 心理学系教授、临床培训主任、临床科学领域协调员, 温哥华辩证行为疗法中心主席, 注册心理学家。查普曼博士也是SFU人格与情绪研究实验室负责人。邓雪滨, 心理咨询师, 临床心理学硕士学历。咨询流派: 认知行为治疗 (CBT)。 | |
| 320 | @a有书目 (第217-227页) | |
| 330 | @a自伤, 即自我伤害, 和“成瘾行为”有很多相似的特点。许多自伤者背负沉重的羞耻感, 对自身之困难以启齿, 结果在无尽的挣扎中越陷越深。但是, 如果你决定挣脱这一困境, 并学习更为健康的应对策略, 那这本充满关怀与实用智慧的书籍将为你提供支持和帮助。本书深刻剖析了自伤的原因和目的, 纠正了一直以来关于这种行为的种种误解, 并提供了一系列自我关怀的策略, 旨在助你有效应对困难或令人崩溃的情绪。此外, 书中还对如何寻求专业帮助提供了详尽指导, 并配备了实用的自我评估工具, 以及关于治疗方法和药物知识的全面介绍。本书所提供的技能源于辩证行为疗法、接纳承诺疗法等治疗方法, 这些经过临床验证的技能将在你面对自伤冲动时, 引导你以更加健康、积极的方式调节惰绪, 重获生活的掌控权。 | |
| 500 | 10 | @aFreedom from self-harm : overcoming self-injury with skills from DBT and other treatments@mChinese |
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| 701 | 1 | @a查普曼@Acha pu man@g(Chapman, Alexander L.)@4著 |
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| 与痛苦和解：摆脱自伤的心理指导/(美) 金·L.格拉茨, (加) 亚历山大·L.查普曼著/邓雪滨译.-上海：华东师范大学出版社，2024.10 |
| 229页：图；24cm |
| ISBN 978-7-5760-5177-3：CNY58.00 |
| 自伤, 即自我伤害, 和“成瘾行为”有很多相似的特点。许多自伤者背负沉重的羞耻感, 对自身之困难以启齿, 结果在无尽的挣扎中越陷越深。但是, 如果你决定挣脱这一困境, 并学习更为健康的应对策略, 那这本充满关怀与实用智慧的书籍将为你提供支持和帮助。本书深刻剖析了自伤的原因和目的, 纠正了一直以来关于这种行为的种种误解, 并提供了一系列自我关怀的策略, 旨在助你有效应对困难或令人崩溃的情绪。此外, 书中还对如何寻求专业帮助提供了详尽指导, 并配备了实用的自我评估工具, 以及关于治疗方法和药物知识的全面介绍。本书所提供的技能源于辩证行为疗法、接纳承诺疗法等治疗方法, 这些经过临床验证的技能将在你面对自伤冲动时, 引导你以更加健康、积极的方式调节惰绪, 重获生活的掌控权。 |
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正题名：与痛苦和解
索取号：R395.2/G275
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