书目信息 |
| 题名： |
ACSM体能指导手册
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| 作者： | 布什曼 主编 ；李丹阳 ， 邓士琳 ， 毛永 译 | |
| 分册： | ||
| 出版信息： | 北京 人民邮电出版社 2020.06 |
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| 页数： | 400页 | |
| 开本： | 24cm | |
| 丛书名： | ||
| 单 册： | ||
| 中图分类： | G808.14 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 体能--ti neng--身体训练--手册 | |
| 电子资源： | ||
| ISBN： | 978-7-115-52745-5 | |
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| 305 | @a据原书第2版译出 | |
| 314 | @a芭芭拉·A.布什曼, 密苏里州立大学教授, ACSM认证项目主任和认证运动生理学家。 | |
| 320 | @a有书目 (第363-392页) | |
| 330 | @a本书共分为4个部分。第1部分对什么是健康的生活方武及如何打造它进行概述。第2部分详细介绍有氧适能、肌肉适能、柔韧性和功能性适能这4个与个体健康息息相关的体能要素及对每个要素进行评估和训练的方法。第3和第4部分分别针对处于特定年龄段的人群和具有特殊需求的人群提出具体的体力活动与营养建议并提供示例方案。 | |
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| ACSM体能指导手册/(英) 芭芭拉·A.布什曼主编= American college of sports medicine/Barbara A. Bushman/李丹阳, 邓士琳, 毛永译.-北京：人民邮电出版社，2020.06 |
| 400页：图 (部分彩图)；24cm |
| 中国体育科学学会体能训练分会 中国健康体能训练师认证参考教材 |
| ISBN 978-7-115-52745-5：CNY208.00 |
| 本书共分为4个部分。第1部分对什么是健康的生活方武及如何打造它进行概述。第2部分详细介绍有氧适能、肌肉适能、柔韧性和功能性适能这4个与个体健康息息相关的体能要素及对每个要素进行评估和训练的方法。第3和第4部分分别针对处于特定年龄段的人群和具有特殊需求的人群提出具体的体力活动与营养建议并提供示例方案。 |
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正题名：ACSM体能指导手册
索取号：G808.14/B984
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