书目信息 |
题名: |
情商大师
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作者: | 金 著 ;翁婉仪 译 | |
分册: | 息怒篇 | |
出版信息: | 北京 北京联合出版公司 2018.03 |
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页数: | 241页 | |
开本: | 21cm | |
丛书名: | ||
单 册: | ||
中图分类: | B842.6-49 | |
科图分类: | ||
主题词: | 情绪--qing xu--自我控制--通俗读物 | |
电子资源: | ||
ISBN: | 978-7-5596-1231-1 |
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情商大师:如何快速成为一个淡定的人:= Overcoming destructive anger strategies that work.息怒篇/(美) 伯纳德·金著/翁婉仪译.-北京:北京联合出版公司,2018.03 |
241页:图;21cm |
ISBN 978-7-5596-1231-1:CNY45.00 |
本书共分为何谓愤怒--一种负面却必不可少的情绪; 运用正念与自我同情克服消极愤怒; 通过改变对愤怒的反应改善人际关系在三大部分。包括理解: 非健康愤怒与健康愤怒; 培养健康愤怒面临的挑战等内容。 |
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正题名:情商大师
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