书目信息 |
| 题名： |
意志力陷阱
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| 作者： | 哈迪 著 ；何沺沺 ， 林子萱 译 | |
| 分册： | ||
| 出版信息： | 杭州 浙江教育出版公司 2020.10 |
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| 页数： | XV, 225页 | |
| 开本： | 21cm | |
| 丛书名： | ||
| 单 册： | ||
| 中图分类： | B848.4 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 意志--yi zhi--通俗读物 | |
| 电子资源： | ||
| ISBN： | 978-7-5722-0517-0 | |
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| 330 | @a本书中提出, 想改变人生现状, 光靠意志力是不够的, 意志力反而是阻碍你改变的绊脚石, 许多时候我们只是顺应环境做出选择。与其只用意志力, 不如奋起而行改变环境来推行你的人生计划: 打造带有正面压力的环境, 学习如何适应压力 ; 建立可远离工作、适合休息放松的环境, 帮助我们检视价值观、重设习惯。 | |
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| 意志力陷阱：如何让好习惯成为无意识行为/(美) 本杰明·哈迪著= Willpower doesn't work/Benjamin Hardy/何沺沺, 林子萱译.-杭州：浙江教育出版公司，2020.10 |
| XV, 225页；21cm |
| ISBN 978-7-5722-0517-0：CNY49.80 |
| 本书中提出, 想改变人生现状, 光靠意志力是不够的, 意志力反而是阻碍你改变的绊脚石, 许多时候我们只是顺应环境做出选择。与其只用意志力, 不如奋起而行改变环境来推行你的人生计划: 打造带有正面压力的环境, 学习如何适应压力 ; 建立可远离工作、适合休息放松的环境, 帮助我们检视价值观、重设习惯。 |
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正题名：意志力陷阱
索取号：B848.4/H002
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| 序号 | 登录号 | 条形码 | 馆藏地/架位号 | 状态 | 备注 |
| 1 | 1536457 | 215364576 | 社科库509/509社科库 43排3列2层/ [索取号:B848.4/H002] | 在馆 | |
| 2 | 1536458 | 215364585 | 社科库509/509社科库 43排3列2层/ [索取号:B848.4/H002] | 在馆 |