书目信息 |
| 题名： |
考拉小姐的心理疗愈课
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| 作者： | 艾伦 著 ；郭书彩 译 | |
| 分册： | ||
| 出版信息： | 北京 人民邮电出版社 2022.01 |
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| 页数： | 172页 | |
| 开本： | 21cm | |
| 丛书名： | ||
| 单 册： | ||
| 中图分类： | R395.6 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 心理健康--xin li jian kang--通俗读物 | |
| 电子资源： | ||
| ISBN： | 978-7-115-57337-7 | |
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| 300 | @a治愈系心理学 | |
| 306 | @a由Mango Publishing Group授予出版 | |
| 314 | @a凯特·艾伦, 畅销书《柔软的刺猬》作者, 美国超人气插画家和设计师。 | |
| 330 | @a本书是大众心理学自助书, 本书是能帮助读者缓解焦虑、抑郁、自我否定等负面情绪, 并认识到自身的独特性的治愈系心理学日志。作者凯特·艾伦敦促我们要注意自己的心态和思维方法。通过鼓励读者通过运用自我肯定、画画, 以及写日志, 帮助读者整理和表达自己的内心感受。本书将给读者带来无限勇气和内在力量, 使读者意识到, 即使自己与他人有些不同, 即使自己有些“古怪”, 正是这些与众不同之处才让自己变得更精彩, 进而有效缓解负面情绪, 消除压力, 学会自我肯定和自我疗愈。 | |
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| 考拉小姐的心理疗愈课/(美) 凯特·艾伦著= It's your weirdness that makes you wonderful/Kote Allon/郭书彩译.-北京：人民邮电出版社，2022.01 |
| 172页：图 (部分彩图)；21cm |
| 治愈系心理学 |
| ISBN 978-7-115-57337-7：CNY59.80 |
| 本书是大众心理学自助书, 本书是能帮助读者缓解焦虑、抑郁、自我否定等负面情绪, 并认识到自身的独特性的治愈系心理学日志。作者凯特·艾伦敦促我们要注意自己的心态和思维方法。通过鼓励读者通过运用自我肯定、画画, 以及写日志, 帮助读者整理和表达自己的内心感受。本书将给读者带来无限勇气和内在力量, 使读者意识到, 即使自己与他人有些不同, 即使自己有些“古怪”, 正是这些与众不同之处才让自己变得更精彩, 进而有效缓解负面情绪, 消除压力, 学会自我肯定和自我疗愈。 |
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正题名：考拉小姐的心理疗愈课
索取号：R395.6/A365
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| 1 | 1570588 | 215705887 | 自科库401/401自科库 15排2列5层/ [索取号:R395.6/A365] | 在馆 | |
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