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书名：
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引爆自律力
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作者：
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Kris
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出版信息：
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北京
机械工业出版社
2020.01
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开本页数：
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23cm
XXI, 266页
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丛书名：
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单 册：
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中图分类：
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C933.41
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科图分类：
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主题词：
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自律--zi lu^
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电子资源：
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ISBN：
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978-7-111-64037-0
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000
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@aKris, 十年自律践行者, 马拉松爱好者, 二胎奶爸, 自律成长领域头部公众号“Kriss在路上”主理人。
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@a本书是作者对自律理论以及其多年的自律实践相结合的全面总结, 力求通过动机系统 (认知突围) 、习惯系统 (行动破冰) 、成就系统 (结果破局) 、平衡系统 (动态平衡) 和成长系统 (不断进化) 自律5大系统, 让读者逐渐养成自律的习惯, 彻底改变混乱的生活状态, 实现自身的蜕变。
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| 引爆自律力：30天攻克惰性 夺回人生主导权/Kris著.-北京：机械工业出版社，2020.01 |
| XXI, 266页：图；23cm |
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| ISBN 978-7-111-64037-0：CNY59.90 |
| 本书是作者对自律理论以及其多年的自律实践相结合的全面总结, 力求通过动机系统 (认知突围) 、习惯系统 (行动破冰) 、成就系统 (结果破局) 、平衡系统 (动态平衡) 和成长系统 (不断进化) 自律5大系统, 让读者逐渐养成自律的习惯, 彻底改变混乱的生活状态, 实现自身的蜕变。 |
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正题名：引爆自律力
索取号：C933.41/K656
预约/预借
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登录号
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条形码
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馆藏地/架位号
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状态
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备注
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1
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1482203
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214822030
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社科库509/509社科库 65排8列6层/
[索取号:C933.41/K656]
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在馆
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2
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1482204
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214822049
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社科库509/509社科库 65排8列6层/
[索取号:C933.41/K656]
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在馆
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