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@a超级自控力@Achao ji zi kong li@e打败拖延的有效方法@f倪彩著@Fni cai zhu
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@a北京@c中国纺织出版社@d2018.02
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@a242页@d21cm
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@a倪彩, 她是一位写作者, 也是一位心理咨询师。
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@a真正的自由源于自律, 失控的人生只会一片狼藉。道理每个人都懂, 但人有及时行乐、趋乐避苦的强大惰性, 如果没有足够的自控力和意志力, 就会在许多问题上懒惰懈怠、拖延逃避。《超级自控力: 打败拖延的有效方法》从拖延的症状入手, 如剥洋葱般解析了导致拖延的各种原因以及应对的策略, 让读者掌握自律自控的有效方法, 战胜拖延的恶习。
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@a打败拖延的有效方法@Ada bai tuo yan de you xiao fang fa
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@a自我控制@Azi wo kong zhi@j通俗读物
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@aB842.6@v5
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@a倪彩@Ani cai@4著
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@aCN@c20180525
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@a河南城建学院图书馆@b21426877-78@dB842.6@eN487@f2
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| 超级自控力：打败拖延的有效方法/倪彩著.-北京：中国纺织出版社，2018.02 |
| 242页；21cm |
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| ISBN 978-7-5180-4344-6：CNY39.80 |
| 真正的自由源于自律, 失控的人生只会一片狼藉。道理每个人都懂, 但人有及时行乐、趋乐避苦的强大惰性, 如果没有足够的自控力和意志力, 就会在许多问题上懒惰懈怠、拖延逃避。《超级自控力: 打败拖延的有效方法》从拖延的症状入手, 如剥洋葱般解析了导致拖延的各种原因以及应对的策略, 让读者掌握自律自控的有效方法, 战胜拖延的恶习。 |
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正题名：超级自控力
索取号：B842.6/N487
预约/预借
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登录号
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条形码
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馆藏地/架位号
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状态
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备注
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1
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1426877
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214268772
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社科库509/509社科库 36排4列6层/
[索取号:B842.6/N487]
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在馆
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2
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1426878
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214268781
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社科库509/509社科库 36排4列6层/
[索取号:B842.6/N487]
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在馆
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