书目信息 |
| 题名： |
重建恰如其分的自尊
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| 作者： | 希拉迪 著 ；刘彦汝 ， 刘佳 ， 孙云婷 译 | |
| 分册： | ||
| 出版信息： | 北京 化学工业出版社 2022.01 |
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| 页数： | 200页 | |
| 开本： | 21cm | |
| 丛书名： | ||
| 单 册： | ||
| 中图分类： | B842.6 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 自尊--zi zun--通俗读物 | |
| 电子资源： | ||
| ISBN： | 978-7-122-39891-8 | |
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| 200 | 1 | @a重建恰如其分的自尊@Achong jian qia ru qi fen de zi zun@f(美) 格伦·R. 希拉迪著@d= The self-esteem workbook@fGlenn R. Schiraldi@g刘彦汝, 刘佳, 孙云婷译@zeng |
| 210 | @a北京@c化学工业出版社@d2022.01 | |
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| 306 | @a由NEW HARBINGER PUBLICATIONS授权出版 | |
| 314 | @a格伦·R. 希拉迪, 压力管理与自尊领域的翘楚学者, 马里兰大学杰出教学奖获得者。 | |
| 320 | @a有书目 (第193-198页) | |
| 330 | @a本书旨在消除惯有的所有不合理信念: “将自尊基于个人的表现”“将自身的价值, 与完美表现和大家对你工作的高度认可紧密关联”“你的自我感受总是依赖于外部因素”, 等等。这些信念影响人们的自尊水平, 进而影响心理、行为表现的方方面面 ; 同时旨在让读者真切意识并感受到每个人存在的固有价值 —— 无需用基于比较的自我批判作为个人价值的评估手段。书中的每个小节都附有练习题, 读者可以适时找回自我的价值感、对自己的爱和成长的动力, 重建健康的自尊。 | |
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| 重建恰如其分的自尊/(美) 格伦·R. 希拉迪著= The self-esteem workbook/Glenn R. Schiraldi/刘彦汝, 刘佳, 孙云婷译.-北京：化学工业出版社，2022.01 |
| 200页：图；21cm |
| ISBN 978-7-122-39891-8：CNY59.80 |
| 本书旨在消除惯有的所有不合理信念: “将自尊基于个人的表现”“将自身的价值, 与完美表现和大家对你工作的高度认可紧密关联”“你的自我感受总是依赖于外部因素”, 等等。这些信念影响人们的自尊水平, 进而影响心理、行为表现的方方面面 ; 同时旨在让读者真切意识并感受到每个人存在的固有价值 —— 无需用基于比较的自我批判作为个人价值的评估手段。书中的每个小节都附有练习题, 读者可以适时找回自我的价值感、对自己的爱和成长的动力, 重建健康的自尊。 |
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正题名：重建恰如其分的自尊
索取号：B842.6/X121
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| 1 | 1570678 | 215706788 | 社科库509/509社科库 37排2列1层/ [索取号:B842.6/X121] | 在馆 | |
| 2 | 1570679 | 215706797 | 社科库509/509社科库 37排2列1层/ [索取号:B842.6/X121] | 在馆 |